Ernährungsempfehlungen und körperliche Aktivität bei Morbus Parkinson

0
Rate this post

Parkinson-Krankheit – Ursachen und ihre Behandlung

Die Parkinson-Krankheit, allgemein als Parkinson bezeichnet, ist eine fortschreitende neurodegenerative Erkrankung des extrapyramidalen Systems, das für die Bewegung des gesamten Körpers verantwortlich ist.

Muskelsteifheit, Zittern und langsamere Bewegungen schreiten voran, dies sind die auffälligsten Symptome von Parkinson. Was genau ist die Parkinson-Krankheit und was sind ihre Symptome und Symptome? Wie wird homepage Parkinson behandelt?

  • Die Grundlage der Parkinson-Krankheit
  • Die Ursachen der Parkinson-Krankheit
  • Symptome und Verlauf der Parkinson-Krankheit
  • Diagnose und Differenzierung der Parkinson-Krankheit
  • Behandlung der Parkinson-Krankheit

Die Prognose der Parkinson-Krankheit

Die Parkinson-Krankheit (allgemein bekannt als Parkinson) gehört zu einer Gruppe von neurologischen Erkrankungen, deren Ursache die fortschreitende Zerstörung von Nervenzellen ist, die bestimmte Strukturen des Gehirns aufbauen. Diese Erkrankungen werden als neurodegenerative Erkrankungen bezeichnet.

Bei der Parkinson-Krankheit werden die sogenannten Zellen geschädigt. das extrapyramidale System, dessen Aufgabe es ist, die Bewegungen des ganzen Körpers zu steuern.

  • Aus diesem Grund sind die Symptome der Parkinson-Krankheit hauptsächlich mit motorischen Störungen verbunden – Langsamkeit der Bewegung, Auftreten von Muskelzittern und Instabilität der Körperhaltung.
  • Wichtig ist, dass diese Arten von Symptomen auch andere Ursachen haben können, die vor einer Diagnose der Parkinson-Krankheit immer ausgeschlossen werden sollten.

Włodzimierz Szaranowicz, Sportjournalist:

– Seit mehreren Jahren begleitet mich ein Schatten. Es ist die Parkinson-Krankheit, die beharrlich versucht, mir die Dinge zu nehmen, ohne die ich mir mein Leben nicht vorstellen kann – ein Lächeln, geistige Klarheit, die Fähigkeit zu sprechen und sich effizient zu bewegen. Parkinson ist jedoch auch eine Krankheit des Geistes, und das einzige Heilmittel dafür sind Hoffnung und innere Stärke.

Wir feiern den Welt-Parkinson-Tag am 11.

  • Gesundheitsratgeber: Parkinson-Krankheit
  • Der Videoplayer wird geladen.
  • Verbleibende Zeit -0: 00
  • Die Grundlage der Parkinson-Krankheit

Die Grundlage der Parkinson-Krankheit ist eine irreversible und fortschreitende Schädigung von Nervenzellen, die sich im sogenannten befinden die schwarze Substanz des Gehirns. Diese Struktur befindet sich im Mittelhirn und gehört zum extrapyramidalen System.

Autor mgr inż. Iwona Sajór

Menschen mit Parkinson sollten besonders auf die richtige Ernährung achten. Körperliche Aktivität ist ebenfalls wichtig. Dadurch können Sie viele Beschwerden und Symptome lindern, die mit dieser Krankheit verbunden sind.

NCEZ

Im ersten Stadium der Parkinson-Krankheit, wenn die Symptome mild sind und keine anderen chronischen Erkrankungen vorliegen, die eine bestimmte Ernährung erfordern (Nierenerkrankungen, Nahrungsmittelallergien, Magen-, Bauchspeicheldrüsen-, Darmerkrankungen usw.), sollten Ernährungsempfehlungen auf den Grundsätzen basieren der gesunden Ernährung bei Erwachsenen (nach der Pyramide der gesunden Ernährung und Bewegung).

Parkinson-Ernährung – regelmäßige und abwechslungsreiche Mahlzeiten

Betroffene sollten regelmäßig 4-5 mal täglich essen, davon 3 Hauptmahlzeiten (Frühstück, Mittagessen, Abendessen) und 1-2 kleinere Zwischenmahlzeiten. Sie sollten den Tag mit einem Frühstück beginnen, das spätestens eine Stunde nach dem Aufstehen verzehrt wird, und die letzte Mahlzeit des Tages spätestens 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen zu sich nehmen.

  1. Die meisten Mahlzeiten sollten Vollkornprodukte (Graham- oder Vollkornbrot, Müsli, Kleie, Grütze, Naturreis, Vollkornnudeln), buntes Gemüse und/oder Obst enthalten.
  2. Die Ernährung einer Person mit Parkinson-Krankheit muss auch Produkte enthalten, die gesundes Protein (Milch, Joghurt, Kefir, Hüttenkäse, Eier, mageres Fleisch, Fisch) und Hülsenfrüchte (Erbsen, Sojabohnen, Linsen, Kichererbsen, Bohnen, Saubohnen) enthalten.
    Protein behindert die Aufnahme von Levodopa

Denken Sie daran, dass ein Übermaß an eiweißreichen Lebensmitteln (insbesondere tierischen Ursprungs) die Aufnahme von Levodopa – dem wichtigsten Medikament bei der Parkinson-Krankheit – behindert. Daher sollten Fleisch, Fisch, Eier und Käse zu Gerichten hinzugefügt werden, nicht ihre Hauptzutat.