Rauchen

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Weltweit konsumieren fast 1,1 Milliarden Menschen Nikotin und Tabakerzeugnisse. Das Rauchen von Zigaretten (Tabak) ist das gefährlichste und zugleich vermeidbarste Karzinogen. In Polen ist das Rauchen für 93 % der Lungenkrebsfälle bei Männern und 77 % bei Frauen über 35 Jahren verantwortlich. Man schätzt, dass 9 von 10 Menschen, die an Lungenkrebs erkranken, Raucher sind oder in der Vergangenheit geraucht haben.

COPS RAUCHEN UND LUNGENKREBS Rauchen wurde im 20. Jahrhundert weit verbreitet (vorher wurde Tabak hauptsächlich zum Kauen und Inhalieren in Form von Schnupftabak verwendet). Ein signifikanter Zusammenhang zwischen Rauchen und Lungenkrebs wurde bereits vor fast 50 Jahren nachgewiesen. Im Jahr 1964 wurde die Rolle des Rauchens bei der Entstehung von Lungen- und Kehlkopfkrebs erkannt.

Seitdem gibt es zahlreiche Belege für die Auswirkungen des Rauchens auf bestimmte Krebsarten, darunter Lungen-, Mund-, Kehlkopf-, Blasen-, Speiseröhren-, Nieren-, Magen- und Bauchspeicheldrüsenkrebs. Man schätzt, dass Rauchen für fast 30 % aller Krebstodesfälle verantwortlich ist. Lungenkrebs ist heute weltweit die häufigste Krebsart bei Männern und Frauen, auch in Polen. Obwohl die Krankheit häufiger bei Männern auftritt, ändert sich dieses Verhältnis – es erkranken immer mehr Frauen.

Der wichtigste Risikofaktor für die Entstehung von Lungenkrebs ist das aktive und passive Rauchen. Das Risiko, an Lungenkrebs zu erkranken, ist bei Menschen höher, die in jungen Jahren mit dem Rauchen begonnen oder lange Zeit geraucht haben.

Die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken, s

Rauchen

inkt innerhalb weniger Jahre nach dem Rauchstopp erheblich, nähert sich aber erst nach 15-20 Jahren dem für Nichtraucher charakteristischen Niveau. Das Risiko, an Lungenkrebs zu erkranken, hängt hauptsächlich von der Dauer des Rauchens und der Anzahl der gerauchten Zigaretten ab. Das Rauchen von 1-4 Zigaretten pro Tag erhöht das Lungenkrebsrisiko bei Männern um das Dreifache und bei Frauen um das Fünffache.

TABAKRAUCH – EIN GEFÄHRLICHES KARZINOGEN

Tabakrauch ist das wichtigste Karzinogen für den Menschen – ein Krebserreger. Der Hauptstrom des Zigarettenrauchs ist ein Aerosol, das fast 4000 spezifische Chemikalien enthält. Der Feinstaub (Teer) besteht aus etwa 3.500 chemischen Stoffen, vor allem Nikotin.

Es gibt viele Stoffe im Tabakrauch mit bekannter krebserregender Wirkung, darunter Verbindungen aus der Gruppe der polyzyklischen aromatischen Kohlenwasserstoffe (z. B. Benzopyren), Nitrosamine, aromatische Amine, Phenolderivate, Katechine und Verbindungen einiger Schwermetalle.

Die Entstehung von Krebs, der durch Tabakrauch verursacht wird, wird auf die Auswirkungen des im Rauch enthaltenen Gemischs von Chemikalien zurückgeführt. Auch die persönliche Veranlagung spielt eine Rolle für das Krebsrisiko von Rauchern – je nach Niveau und Aktivität von Schlüsselenzymen und genetischen Merkmalen können verschiedene Personen ein unterschiedliches Krebsrisiko haben.

PASSIVRAUCHEN UND KREBS

In der Rauchverschmutzung in Innenräumen finden sich die gleichen Chemikalien wie im Rauch, den ein aktiver Tabakraucher einatmet. Im Speichel und Urin von Nichtrauchern in verrauchten Räumen lassen sich schädliche rauchspezifische Substanzen nachweisen. Das Risiko, an Lungenkrebs zu erkranken, ist bei Personen, die Passivrauch ausgesetzt sind, höher als bei Personen, die nicht mit Zigarettenrauch in Berührung kommen.

Es wird geschätzt, dass die Frau eines Rauchers (die nicht aktiv raucht) ein um etwa 20 % erhöhtes Lungenkrebsrisiko hat.

WIE KANN MAN MIT DEM RAUCHEN AUFHÖREN?

Es gibt verschiedene Behandlungsmethoden, die Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören, darunter fachkundige Beratung, Einzelberatung und Selbsthilfegruppen sowie medikamentöse Behandlung zur Überwindung der Nikotinabhängigkeit.

Zu den Erstlinientherapien gehören Nikotinpflaster, Nikotinkaugummi, Nikotinnasenspray, Nikotinlutschtabletten, Inhalatoren, die das Verlangen nach Nikotin und die Entzugssymptome verringern sollen, sowie Bupropionhydrochlorid, das die NE- und DA-Wiederaufnahme blockiert und als neuronaler Nikotinrezeptorantagonist wirkt und das Verlangen nach Nikotin verringert. Wenn Sie Rat und Hilfe brauchen, um mit dem Rauchen aufzuhören, wenden Sie sich an eine spezialisierte Beratungsstelle, wo Sie von Fachleuten und einem Psychologen unterstützt werden.

RAUCHEN IN DER WELT

Mit der Eindämmung des Tabakkonsums in vielen Industrieländern verlagert sich die Rauchepidemie von den Industrieländern in die Entwicklungsländer. Die Zunahme des Rauchens ist besonders in China zu beobachten, wo schätzungsweise mehr als 60 % der erwachsenen Männer rauchen, was fast einem Drittel der Gesamtzahl der Raucher weltweit entspricht. Viele Länder auf der ganzen Welt haben ein vollständiges oder teilweises Rauchverbot in öffentlichen Räumen eingeführt.

Rauchen

Auch in Polen, wo wir fast die Hälfte des Gesundheitsbudgets für Zigaretten ausgeben, wurden Maßnahmen ergriffen. Seit Dezember 2012 ist in Australien die Verwendung von Werbung und Herstellerlogos auf Zigarettenpackungen verboten. Es wurden verbindliche Normen für das Erscheinungsbild eingeführt, um die optische Attraktivität von Verpackungen zu verringern.

Alle Packungen sind einfarbig olivgrün, wobei 75 % der Vorderseite von drastischen Grafiken eingenommen werden, die die Schäden des Rauchens aufzeigen. Die Angaben zur Zigarettenqualität sind in kleinen und einheitlichen Buchstaben aufgedruckt.

VERBOT VON MENTHOLZIGARETTEN IN DER EU

Ab dem 20. Mai 2020 wird ein Verbot von Mentholzigaretten in Kraft treten, die in Polen von schätzungsweise 3 Millionen Menschen geraucht werden. Die Entscheidung ist eine Folge der EU-Tabakproduktrichtlinie, die darauf abzielt, die Zahl der starken Raucher zu verringern. Das Verbot von Mentholzigaretten wird von Experten der Polnischen Lungenkrebsgruppe begrüßt.

Menthol macht leichter süchtig nach dem Rauchen, das die Hauptursache für Lungenkrebs ist und die Entwicklung vieler anderer Krebsarten beeinflusst. Menthol, aromatisiert, normal, dünn oder dick – alle Zigaretten sind schädlich! Studien zeigen, dass Mentholzigaretten häufiger bei jüngeren Rauchern und Frauen sowie bei Rauchanfängern anzutreffen sind. Deshalb wurden diese Tabakerzeugnisse überhaupt aus dem Verkauf genommen.